400米障碍对于每名来说，丝毫都不陌生，今天来自该旅的老班长却跑出了自己的见解，下面，我们一起去听一听！“以前确实累，跑一次感觉比武装五公里还要人命，但是现在就不怎么累了，相反，跑一次还有一次的收获。当然，这种收获不只是秒表上的再快一秒，而是对漫长人生的一种领悟。”老兵说着说着脸上不由露出一丝微笑。跨过独木桥，攀越壕沟，一个前扑穿过低桩铁丝网，速度之快把现场的人都看傻了眼。关键在于他是炮兵连的，这让广大步兵情何以堪啊。

主材用料：直径140/114/ 89/76 60/48mm优质钢管。因为产品不段翻新变化有细微差别，请与实物为准。产品选用优质国标塑粉，对器材表面进行喷塑处理,经过高温烘烤，产品保证经久依然鲜艳如初，并形成紧实坚固表皮，与器材浑然一体，4年内不掉皮，不掉色，并且充分发挥除锈作用，品质远远优于同类烤漆产品。生产过程中严把质量关，追求产品零缺陷。

双绳水池；水池长5米，宽2.5米，深0.5米，钢架距地面高4.5米，钢管直径160mm，钢管间距3.35米，双绳索（长4米）悬挂于水池中央上方的钢架上。

  轮胎墙；宽3.5米，高4.5米）。挂4路轮胎，每路5个，共20个轮胎。

  独木桥；长9米，桥面宽0.3米，高1米；斜板与地面成45度角。

  层楼；楼高5米，窗宽0.8米，窗高1.5米，上下窗距0.85米

  百米障碍器材生产厂家4.高板跳台:(高板高1.80米,长2米,宽50厘米,厚5-8厘米.)高台高1.5米,长,宽各1米.低台高,长,宽各1米.高板,高台,低台间隔1米,由砖,水泥构成.(高板由木材构成,支撑材料为角铁.)水平横梯由钢制园管构成,设置至少15个横杠,直径为3-4厘米,四个立柱直径为5厘米以上,高度2.5米.

连续矮墙；为砖墙结构， 三矮墙高1米、宽3.5米、厚0.4米（37墙），第二矮墙高1.2米，其他同第道矮墙。

  水平悬梯；水平悬挂于钢架上，长9米，宽0.5米，离地面高2.5米

  斜墙壕沟；为砖墙结构，斜墙长7.5米，坡度30度，坡高2.1米，壕沟长宽深分别为2.6米、3.5米、2.1米。

  高墙；东墙高2.2米，西墙高4米，厚0.4米（37墙），宽4米

  低桩网；长10米，宽2米，离地面高0.6米。

  软梯斜绳；软梯宽0.5米，高7米，梯格间距46cm，用钢丝和钢管制成，斜绳长20米，用直径16mm的钢丝制作

  高栏；高2.5米，中栏距地面1.5米，低栏距地面0.75米，栏宽2米。

  方窗；为砖墙结构，墙高2.7米，墙宽3.5米，墙厚0.37米，窗台高1.25米，宽0.8米，窗高1米，并列设两个窗口。

  圆形洞；为砖墙结构，墙高2米，墙宽3.5米，墙厚0.37米，圆洞直径0.65米，下沿距地面高1.1米。并列设两个圆洞，圆洞间距1米。

  爱尔兰高板；高2米，板宽0.2米，板长3.5米。

  下水道；井口直径0.7米，井深1.65米；污水道长8米、宽0.6米、高0.5米，并列设两个下水道。