400米障碍场按器械固定方式可分为两大类：一为固定式，一为可移动式，以下介绍仅以移动类为建设标准。根据实际需要分为单道和多道场地两类，各建设单位可根据实际情况选用，一般单道和双道较多，单道不小于长100米，宽4米，包括宽2米障碍道、宽2米跑道，总宽不应低于4米，多道场地长应不低于100米，宽度不应低于4xN米(N为障碍道数)。特殊情况下，场地长度不到100米，亦可采用回折方式，但场地长度不宜小于50米，回折道设置多用于单道，场地不小于尺寸为长50米，宽6-8米。400米障碍设八组障碍，由跨桩、壕沟、矮墙、高板跳台、水平梯、独木桥、高墙、低桩网八组障碍物组成，场地两端各设转折旗一面。

斜板荡绳：主要尺寸：宽4米，高7.5米、长14米;两平台内侧间距7米;主要组成: 由荡绳主架、平台、斜板、防护海绵垫组成;主要材料: 主立柱采用Ф164毫米钢管，管壁厚度大于或等于4.5毫米;平台面高1.7米 宽1米 长3.85米 主要材料80槽钢、Ф140×3毫米钢管及2.5毫米厚防滑钢板;斜板长3.2米，宽3.85米 主要材料80槽钢及2.5毫米厚防滑钢板;;直径Ф40毫米尼龙绳长7米;特点：设备具有可整体拆移，需现场 ;可进行多次移动而不损坏原器材;

高栏：主要尺寸： 长4米、高2米、宽0.3米;主要组成: 分为三个主架高1.5米、2米、0.8米每组间距0.6米;主要材料: 主立柱采用Ф76钢管，管壁厚度大于或等于2.75 毫米;特点：设备具有可整体拆移，需现场 ;可进行多次移动而不损坏原器材;金属表面涂装：采用表面抛沙处理，底漆：喷环氧富锌的粉末涂，可保证五年基本不变色。