室外健身器材生产厂家，采用食品级工程塑料滚塑而成,它们均含有防静电及防紫外线成份，色彩恒久。色彩艳丽、结实牢固，安全可靠，产品铁件经过防锈处理，采用高温电磁烤漆工艺，经久耐用，色彩艳丽，不褪色。是小朋友休闲娱乐的好玩具。适用范围:学校、幼儿园、花园、别墅、公园、物业小区、游乐场、少年宫、商场、超市等各类室内外场所供小朋友游玩娱乐，造型美观，安全牢固，不生锈，不褪色，经久耐用。

蹬力训练器髋骨软化症老人禁用。髋骨软化症主要症状就是平时常有膝下痛。这样的老年人，本来髋关节的负重功能就不好，如果再进行蹬力器锻炼，伸膝肌群就可能会受损，从而加重病

情。

健骑训练机椎间盘突出者别碰。这项运动很适合那些经常伏案、颈肌和腰肌都有劳损的人。但如病情已发展到椎间盘突出，千万不要使用。

牵引训练器先试行引体向上。如果连一个引体向上都无法完成，好别用。手力不够的老年人好也不要做这项运动。

1旋转器旋转幅度莫过大。的幅度不要超过180°，速度要慢，要轻柔，控制在每次3秒左右为宜。

社区内将会有越来越多的广大的健身运动，随着的发展。室外健身也会向安全化、趣味化、简单化方面发展。相信随着社区建设的与时俱进，公用场地和设施的，社区健身运动将会迎来一个全新的。

常用健身器材使用注意事项

跑步机双手应横杠，防止摔下；幅度不宜过大，避免拉伤。

组合单杠双手横杠，防止摔下受伤。

旋转健腰器扭转时腰部要有所控制，幅度不宜过大。手始终不要离开手柄，保持转角在45度以下，扭转速度要和均匀。

腰背器适中，由缓到快。

跷跷板两手应扶手，振荡不应过快、过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨。

太空漫步机切忌幅度过大。特别是老年人柔韧性差，如果的幅度过大，速度过快，很容易拉伤脊柱周围的。因此，摆腿的幅度应在45°左右，控制在每次3秒左右

使用室外健身器材要注意下几方面:

1、经常参加体育锻炼的人，要运动量的速度，一般以脉搏不超过110次/分钟为宜，高不得超过120次/分钟。而不经常或者说根本不参加体育锻炼的同志，首先要选择适合自己的运动项目

。

2、锻炼前一定要做好活动，热身10～15分钟左右。这样做可以预防扭脚脖子、和对的伤害。

3、运动之后要做些整理活动。因为人在运动后扩张，如果坐在地上原地不动，人的血液在的远端就无法回到心脏里来，就会感到心脏憋闷，有压和心的老同志，运动后还

要走一走，缓冲10分钟左右。

4、要好运动时间。每次的锻炼时间好在40分钟左右，左不要低于30分钟，右不要超过1小时。